Good Morning Yoga @ Aoto

毎週土曜日・AM10:45~11:45

朝の澄んだ空気の中、いつもより深い呼吸で心身を満たし、

自身の身体を内側から見つめる。

呼吸の音を聴き、身体の小さな変化を感じて。
 
そんな心地よいYOGAの時間を一緒に楽しみませんか?
 

空と大地を感じながら大きく身体を伸ばして、
朝のYOGAで、元気溢れる週末のスタート!

<場所>青砥地区センター・3階・大会議室 

 ※場所が変わる場合がございます。詳細は「SCHEDULE」をご覧ください。

<時間>10:45〜11:45

<料金> 1レッスン:1000円 

     

<持ち物> ヨガマット又は大きめのバスタオル・お水

※ヨガマット:レンタル200円→事前に、ご連絡ください。

            

<その他> 動きやすい服装

 
   

※ご入会等は、ございません。当日のご参加も承っております。
 直接、会場へお越しください☆



 

     SCHEDULE


5月6日(土)リラックスヨガ青砥地区センター・3階・大会議室 》

5月13日(土)お休み

5月20日(土)ハードなヨガ青砥地区センター・3階・大会議室 》※しっかり動きたい方にオススメです☺︎

5月27日(土)リラックスヨガ青砥地区センター・3階・大会議室 》


4月1日(土)ハードなヨガ青砥地区センター・3階・大会議室 》※しっかり動きたい方にオススメです☺︎

4月8日(土)アロマヨガ高砂北集い交流館》※会場は、京成高砂駅の目の前(ヨーカドー方面のではありません。)児童館と併設されています。

4月15日(土)ハードなヨガ青砥地区センター・3階・大会議室 》※しっかり動きたい方にオススメです☺︎

4月22日(土)お休み

4月29日(土)ハードなヨガ青砥地区センター・3階・大会議室 》※しっかり動きたい方にオススメです☺︎

 

<お問い合わせは、下記メールフォームよりお願い致します>

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